هل تريدين التخلص من الكرش بدون رجيم
بسم الله الرحمن الرحيم
هوعباره عن مواد واظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفة ومذاقها طيب مكونات
المواد التي تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش :
1_الشاي
الاخضر
هو معروف بمدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسدة anti
oxidant
2_الزنجبيل
3_النعناع
4_الكمون
الطريقة::
تغلى هذه
المواد الاربعة وبنفس النسب في وعاء وتترك لمدة10دقائق ثم تصفى ويتم شرب
كأس
200ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعة وقبل العشاء بنصف
ساعة ايضا ولمدة شهر كامل وسوف ترون النتيجة بأنفسكم ....
ملاحظة ::
يمكن
تحلية الكأس بمنتج اسمه candrilوهومنتج بدون سعرات حرارية
وشكرا
ولا تحرومونا من دعاواتكم
موضوع: تخفيف الكرش من غير رجيم 
السبت أغسطس 02, 2008 2:40 pm
